CBL登録コーチ

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須賀 広美すが ひろみ

キャッチコピー 感情コントロールをしたいお母さんや学校の先生の味方です
経歴・自己PR 大学卒業後、埼玉県公立中学校教諭として17年間勤務。
育児と仕事の両立を目指すも「この人生は一度きり」と思い、長男の小学校入学を機に教員を退職。アドラー心理学を学び講師資格を取得。講座と並行して生徒さんそれぞれの悩みを聴き、ご自身が楽しく自分らしく生きるようメンタル面の支援をしています。

お母さんや先生のあなた、つい怒ってしまうとお悩みではないですか?
私自身、教員時代も母としても感情に振り回されてイライラする、怒る、落ち込む…そんなことをくり返してきました。子どもや生徒がよりよく育ってほしい、それなのに思い通りにいかない…お母さんや先生はそんな責任感の強さゆえ感情的になることが多いのですよね。

あなたは、気持ちを整理するためにどんな方法をとっていますか?
感情的なると自問自答して、頭の中を色々な言葉がぐるぐると渦巻いてしいますよね。
その言葉を信頼できる人に出してみる。話すことが、ネガティブな気持ちをあなたの心から放す・離すことができるのです。
私と心の交通整理を一緒にしていきましょう!

中学校勤務が長かったこともあり、お子さまの学習や高校進学のお悩みについて実践的なアドバイスが可能です。

鉄道ファンの中学生の息子、夫の3人家族。フィギュアスケート観戦と電車の旅が趣味。
実績・資格 ・さいたま市立小学校PTA講演会
・アドラー心理学セミナー開催多数
得意分野(サポートしたい人) ・子育て中、特に10~15歳の思春期のお子さまを持つお母さん
・小中学校の先生で子どもとの関係を改善したい人
・育休・時短勤務で自己肯定感が下がりがちな働くママ
・感情的になりやすいのをコントロールしたい人
対応エリア 対面:関東地方(交通費実費)
全国対応可(zoom、LINE、メール)
トライアル(お試し)コーチング 3,000円/30分
コーチング方法 対面・zoom・その他(LINE、メール)
コーチング料金 1回あたり5,000円/60分
 

必要あればあえて鋭くフィードバックやアドバイスもします

須賀広美さんは、アドラー心理学の専門家として講師などで活躍されていますが、アドラー心理学のどんなところに、特に惹かれていますか?

「課題の分離」の考え方が特に好きです。
親子関係や夫婦、近しい友人や仲間には、自分と相手の境界線が曖昧になってしまう。
相手の乗り越えるべきことなのに自分がなんとかしないと…と思う人は多いのではないでしょうか。

・そのことは、誰が乗り越えるべき困難・課題なのか。
・自分の課題か、相手の課題かを区別する。
・その課題はその人が乗り越えられると信じる。

相手を切り捨てたり、過干渉になるのではなく、「この困難で学ぶことがあると信じているよ!」の考え方が日頃の生活にも役立っています。

須賀広美さんのコーチングスタイルや目指すコーチ像を教えてください。

「初対面でも親しみやすい」「話しやすい」「スッキリする」とご感想をいただいています。
どんよりとした面持ちでお越しになる方が、お話しや質問をする中で何かを発見して「あ~!」と笑顔になる。
この瞬間が大好きです。

親しみがある中にも、必要あればあえて鋭くフィードバックやアドバイスもします。
話をしてスッキリ…のあと、行動につながるようサポートしたいと思います。

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