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若林さんは健康についてどう考えていますか？

日本では、「健康」というと身体（外側）だけを注目されることがまだまだ多いです。
ですが、心と身体はつながっていて
体調不良は、食べ物や体質・生活習慣だけに限ったことではありません。
心身ともに健幸というのが本当の意味での健康だと考えています。

若林さんのコーチングスタイルや目指すコーチ像を教えてください。

今、世界でも日本でも
サステナブル社会（持続可能な社会）を推奨されています。
日常で頑張ることなく、「さあ！やろう！」と改めて力を入れなくても心身ともに健幸に近づけることを一緒に考えていきます。
人はそれぞれ
人間関係、家庭環境、経済状況、キャリア、社会生活教育環境、体質など。
あげればきりがないほど状況が違います。
ひとりひとり状況にあった方法を一緒に考えていきましょう。